也是從"今日話題"聽來的...
夫妻之間發生爭執是難免的,
有時吵到後來就會覺得不太想再爭執下去了,
男人通常會選擇不講話,
女人雖然平常比較容易吵吵鬧鬧的,但也會有選擇沉默的時候,
根據研究報告,男人不管選擇吵或不吵,對他們的身體健康影響並不大,
但是,女人卻不一樣,
在爭吵衝突中,如果女人經常選擇不講話,
那她的得病率和死亡率是會哇啦哇啦講話的女人的五倍...為什麼呢?
男人不講話,因為他覺得如果再吵下去,衝突會更大,
那麼我如果不再吵下去,那麼衝突就會解決了,
所以男人不講話,是他在解決一個問題.
但是女人如果不講話,那就表示她已經絕望了,
她覺得事情已經無法挽回,再吵下去也沒有用,
所以女人不講話,是她已經死心,放棄解決那個問題,
這樣的心理狀態導致女人的心理和身體受到傷害,
所以死亡率就相對提高了.
廖先生的前妻在台福教會中是有名的溫柔嫻淑女子,
很可惜,她紅顔薄命,四十多歲就因癌症過世.
從我嫁來洛杉磯以後,就聽到許多關於她的事情,
其中一件令我既佩服又驚訝的事,
就是,不管人前人後,她從來不會批評或是抱怨,
她的丈夫和她的二個孩子從沒有聽過她曾經批評或抱怨,
連她的閨中密友,最好最親近的朋友,也都跟我說過,她是一個從來不批評抱怨的人,
這方面的訊息聽多了,我不禁把她的個性和她的癌症作了聯想,
一個人如果不隨便的批評別人,是一個很好的美德,
但是連朝夕相處的配偶和子女,無話不談的閨中密有都不曾聽過她的批評與抱怨,
那這個人的功力真的是相當的高了,
但是,令人擔心的是,她是透過什麼管道去處理她的情緒呢?
當然,我們可以相信,有部分是透過禱告交託給上帝了,
但是在一般情況之,只是藉著禱告交託是不夠的,
因為上帝也為我們安排了肢體生活,
神造人是群居的動物,每一個人都需要別人的幫助,扶持,安慰和鼓勵,
如果沒有把自己的苦惱與其他的人分享,
那麼單單靠禱告並不能完全的得著醫治與痊癒,
這並不是表示說,神沒有能力完全的醫治一個傷心的人,
而是祂不僅要我們學習對神有信心,也要我們學習對人有要信心,
要放心的把自己交給可靠成熟的肢體或朋友,幫助別人,但也要接受別人的幫助.
我不知道男人如何,但女人是必須講話的動物,
藉著講話,許多心理的壓力重擔,傷害和負面的情緒都可以不葯而癒,
藉著講話,也可以整理一下心中紛雜的思緒,
廖先生最佩服我的一點,就是...
我可以拿著一本筆記本一邊跟老公討論,一邊寫下我想到的東西,
我只需要找一個對象,然後自問自答,
"我們應該幾點開始呢? 嗯!下午四點開始報到..."
"這件事找誰來做呢? 嗯!找某某弟兄就好了..."
....
就這樣,廖先生可以不必回答我,他甚至可以不必太專心的聽,
一份社青退修會的草案輕輕鬆鬆的就寫出來了.
每當遇到生氣或不愉快的事,
一定要找我的好友,大吐心中的不快,
如果受的是小傷,談一,二次就好了,
如果受的是重傷,就必須要多講幾次,
每次在訴苦的時候,我總是會在講的過程中理出不少頭緒,
然後我會得到答案,和一個原諒對方的理由.
誠實的禱告更是重要,
如果,我自欺欺神的說:"主啊!我願意饒恕他,都是我的錯,是我不應該..."
那麼通常這個問題就會拖好一陣子都過不去,
但是等到哪一天我真的受夠了這種心理的折磨,來到神的面前,
誠實說出我真正的感受:"他以為他是誰?愈想就愈覺得他真的是很可惡,我真想把他給宰了,他只想到別人傷害他,卻沒有想到他也嚴重的傷害了別人...!#$%^&"
等你對神說了實話以後,神才會開始動工,
"孩子,我早就想幫助妳了,只等妳來跟我說實話."
然後在未來的日子裡,神會開始醫治你,
漸漸的,你想到那個人,想到那件事,
你還是可以清晰的記得那些傷害你的事,
但你卻不會再感到痛苦或生氣,
那時就表示你已經得了醫治,而且有了饒恕的力量.
不僅如此,神還要來對付你的問題,
有時候,神會光照你,讓你看見在這件事上,有什麼是你需要調整改變或是學習的功課.
總之,我們要學習誠實面對自己心中真正的感受,
找合適的人溝通出來,
更重要的要把你的問題誠實的帶到神的面前來,
才不會把一堆怨氣都堆在自己的肚子裡,憋出一身的病來.
嗯嗯嗯
回覆刪除好在我還上帝可以傾吐真言
許多不滿不爽都跟上帝說
他也不會罵我、還會拍拍我的頭,讓我哭的更慘~
上帝真好
感謝主感謝主
回覆刪除但是這部代表我不會生病 哈哈 我的生活作息太不正常了